Le maïs est une denrée alimentaire, qui peut être préparé de plusieurs manières. Mais, à l’exception de sa saveur agréable et doux, aussi le maïs et le soja ont une très riches propriétés nutritionnelles.
Réputé très riche en protéines, le soja se présente comme une sérieuse alternative en milieu rural pour manger équilibrer et lutter contre la malnutrition. D’où une mélange magnifique des deux pour donner BOUILLIE DE MAÏS ET SOJA
Les propriétés nutritionnelles du BOUILLIE DE MAÏS ET SOJA
Une tasse de maïs cuit ne contient que 124 calories, ce qui signifie que cette nourriture peut être un grand allié dans la lutte contre l’excès de poids.
Le maïs ne contient pas de cholestérol et est très faible en gras saturés.
Contient de grandes quantités de fer et de fibres, d’acide folique et de la vitamine C, B6, B9 et. Maïs cuit contient une très petite quantité de sel.
Avantages pour la santé
Diminue le risque de maladies cardiovasculaires
Réduit l’absorption de cholestérol dans l’organisme
Il contrôle diabète et l’hypertension
Réduit la possibilité d’hémorroïdes retour
Régule la digestion
Renforce les os
Il agit positivement sur la peau et de la vue
l’addition de soja à cette bouillie l’enrichit en protéines et la rend plus délicieuse et nutritive. Obtenez ceci aujourd’hui et profitez avec votre famille au petit déjeuner. Un temps passé ensemble au petit-déjeuner commence la journée avec enthousiasme. Nous vous apportons de la bouillie avec du soja afin que vous ne perdiez pas beaucoup de temps à vous déplacer.
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